Ci sono giorni in cui ti senti blu;Ci sono giorni in cui ti senti giallo;Ci sono giorni gentili; Ci sono giorni scostanti;Ci sono giorni primaverili;Ci sono giorni invernali;Ci sono giorni chiacchieroni;Ci sono giorni silenziosi;Ci sono giorni pieni;Ci sono giorni vuoti;Ci sono giorni carichi;Ci sono giorni scarichi;Ci sono giorni socievoli;Ci sono giorni solitari;Ci sono giorni amichevoli;CiContinua a leggere “Ci sono giorni”
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A passo di benessere
“Prova a meditare sul sentiero, devi solo camminare fissando la strada sotto i piedi senza guardarti intorno e così cadi in trance mentre la terra scorre sotto di te.” (Jack Kerouac) Tutti sanno quanto camminare faccia bene alla salute fisica, quanto dovrebbe diventare un’abitudine e quanto possa prevenire svariate patologie, ma quanti conoscono i beneficiContinua a leggere “A passo di benessere”
Cancelleria portami via
È arrivato settembre. È arrivato come sempre carico di nuovi progetti e propositi, come fosse un “anno bis”: a settembre inizia il 2023bis. Si sa, viviamo tutti con le “date spartiacque”, date importanti che segnano un prima e un dopo, date che sono come “tappe da raggiungere” durante l’anno: settembre (appunto) e poi natale, carnevale,Continua a leggere “Cancelleria portami via”
Resilienza
Tanti parlano di “resilienza”, ma cos’è esattamente?
Il termine deriva dal latino e letteralmente significa… (clicca sul titolo per continuare a leggere)
Alice Sarti 